Môžem používať retinol počas dňa alebo len večer? A dá sa kombinovať s vitamínom C? V kozmetických kruhoch koluje veľa nepravdivých informácií o tejto populárnej anti-age zložke. A je načase ich vyvrátiť!

Bolesť pokožky hlavy nie je zriedkavá. Zistiť, čo je jej príčinou, môže byť poriadna záhada. Existuje mnoho príčin - od banálnych až po závažné. Ak vás pokožka hlavy bolí, keď si uvoľníte pevný chvost, máte jasno. Ale čo ak je vaša pokožka bolestivá, napnutá a citlivá na dotyk aj inokedy?

Ak chcete mať žiarivú a žiarivú pleť s minimom vrások, nesmiete vo svojej kozmetickej rutine vynechať peeling. Nielenže odstráni odumreté kožné bunky a podporí regeneráciu pokožky, ale zázračne odhalí hladšiu pleť. Ako si však vybrať ten správny peeling a ako si urobiť peeling, aby ste z neho vyťažili čo najviac? Poradíme vám v článku.

Ashwagandha je jedným z najpopulárnejších adaptogénov na svete - okrem širokej škály účinkov na duševnú a fyzickú pohodu dokáže pozitívne ovplyvniť aj sexuálnu výkonnosť a tvorbu hormónov! Ak hľadáte prirodzený spôsob, ako zvýšiť libido, vyskúšajte túto obľúbenú ajurvédsku bylinu - má prínos pre mužov aj ženy!