Ako zistíte, že vám vlasy nadmerne vypadávajú? Vyskúšajte test napätia

Po prvé - každodenné vypadávanie vlasov je normálne pre mužov aj ženy. Muž má na hlave viac ako 100 000 vlasov. Aby mohli vyrásť nové vlasy, staré vlasy musia najprv vypadnúť. V priebehu dňa sa jednotlivé vlasové vlákna postupne uvoľňujú alebo vypadávajú priamo z pokožky hlavy a čakajú na odstránenie. Ak si teda vlasy často česáte a umývate, môže sa vám zdať, že vám kvôli týmto činnostiam vlasy vypadávajú viac. Ale nie je to tak.

Hádajte, o koľko vlasov denne prichádzate. Desať? Dvadsať? Tridsať? Podľa Americkej dermatologickej akadémie je to 50 až 100 vlasov denne. A ak sú vaše vlasy husté, je úplne normálne, že ich vypadáva ešte viac. Ak máte dlhé vlasy, sto vypadnutých vlasov môže vyzerať veľmi masívne, pretože je objemnejších ako rovnaký počet krátkych vlasov. Je to však úplne normálne.

Opatrnejší by ste mali byť v situácii, keď vám vlasy postupne a viditeľne rednú. Vtedy je vhodné začať používať prípravky, ktoré vlasy posilňujú - napríklad výživný reštrukturalizačný šampón a reštrukturalizačný kondicionér.

Na hlave ich máte 100 až 150 000, ktoré sú v rôznych štádiách od dvoch do piatich rokov. Životný cyklus každého vlasu pozostáva z troch hlavných častí: anagén, katagén a telogén.

1. Počas anagénnej fázy vlasy rastú rýchlosťou 1 cm za mesiac. Táto fáza trvá najdlhšie a tvorí až 85 % vlasov.
2. V katagénnej fáze, ktorá trvá dva až tri týždne, vlasy prestávajú rásť. V tejto fáze sa nachádza 1-2 % vlasov.
3. V poslednej telogénnej fáze sa vlasy uvoľňujú a pripravujú na oddelenie od pokožky hlavy. Tým sa vytvorí priestor pre rast nových vlasov. V tejto fáze je paralelne 8-9 % vlasov. Na vypadávanie vlasov však môžu mať vplyv aj vonkajšie faktory - styling, hygiena, stres a celková výživa organizmu.

Každodenné vypadávanie vlasov je zdravé a úplne normálne. Ak vám však vypadávajú celé pramene vlasov alebo sa u vás vyskytujú lysiny či plešatosť, zamyslite sa nad svojím životným štýlom. Ste v súčasnosti vystavení veľkému stresu? Máte vyvážený životný štýl? Vystavujete vlasy nadmernému teplu pri fénovaní, žehlení alebo kulmovaní? Zosvetľujete a farbíte si vlasy? Možno vám vlasy vypadávajú z týchto dôvodov. A hĺbkovo čistiaci a detoxikačný šampón, ktorý odstraňuje minerálne usadeniny a nánosy zo stylingu, vám môže pomôcť obnoviť hustotu vlasov.

Ak nie je na vine váš životný štýl, poraďte sa so svojím lekárom. Nadmerné vypadávanie vlasov môže byť spôsobené problémami so štítnou žľazou, autoimunitným ochorením nazývaným lupus, alopéciou alebo tzv. ženským či mužským vzorom vypadávania vlasov.

Nezaznamenali ste nadmerné vypadávanie vlasov, ale vaša hriva redne, je jemná a objavujú sa plešiny? Možno ide o problém nazývaný anagénne efluvium . Ide o typ vypadávania vlasov, ktorý sa vyskytuje vo fáze, keď vlasy prestávajú rásť. Často ide o reakciu na závažné infekcie alebo chemoterapiu a súvisiace lieky.

Ďalší typ vypadávania vlasov sa nazýva telogénne efluvium, ktoré sa môže vyskytnúť, ak ste nedávno podstúpili operáciu alebo ste prekonali zápalové ochorenie, máte anémiu alebo ste vystavení nadmernému stresu. Vyskytuje sa vtedy, keď je viac ako 10 % vlasov v záverečnej fáze vlasového cyklu. Tento typ vypadávania vlasov je bežný a našťastie dočasný. Do šiestich mesiacov sa rast vlasov zvyčajne vráti do rovnováhy.

Ťažko spočítate všetky vlasy, ktoré vám počas dňa vypadnú. Ako teda zistíte, že ste ich stratili príliš veľa? Vyskúšajte test vytrhávania. Prejdite prstami po suchých, rozčesaných vlasoch a jemne potiahnite za končeky. Ak vypadnú dva alebo tri vlasy, pravdepodobne ide o anagénny alebo telogénny výpadok. Ak vám na jedno potiahnutie zostane v dlani desať alebo viac vlasov, je čas navštíviť trichológa. Ten vám odporučí správne produkty na prevenciu vypadávania vlasov a podporu ich rastu.

Môžeme vás upokojiť - vo väčšine prípadov sa vypadávania vlasov nemusíte obávať. Každému človeku vlasy vypadávajú. V niektorých fázach života menej a inokedy viac. Neznamená to, že čoskoro budete úplne plešatí. Ak však máte obavy a chcete si udržať svieži a zdravý vzhľad vlasov, investujte do prípravku na starostlivosť o vlasy, ktorého účinky boli preukázané v klinických štúdiách. Podporíte tým rast vlasov a predídete ich vypadávaniu.

Kompletný sortiment výrobkov na prevenciu vypadávania vlasov