Prejsť na obsah
Hana Marko
Budete čítať pre 5 min
Starostlivosť o vlasy

Zvädnuté vlasy? Už nikdy! Objavte tajomstvo dokonalého objemu

Riedke, zvädnuté a bez života? Ak by ste takto opísali svoje vlasy, ste na správnom mieste. Prinášame overené tipy, ako získať objem a nadýchaný vzhľad, ktorý vydrží – nielen pomocou stylingových prípravkov, ale aj podporou zdravia a kondície vašich vlasov. Tu je jednoduchá vlasová rutina, ktorá funguje a rozhodne nie je „vycucaná z prsta“.

Rýchle zhrnutie

Máte pocit, že vašim vlasom chýba objem a vitalita? Pre dosiahnutie bohatšieho účesu je kľúčové správne umývanie, výber vhodných produktov a stylingových techník. Vždy siahnite po šampónoch a kondicionéroch určených pre jemné vlasy. Vlasy fénujte hlavou dole, použite okrúhlu kefku a stylingový prípravok s obsahom proteínov. A pre dlhodobý efekt nezabudnite vlasy „nakŕmiť“ vitamínmi a minerálmi.

1. Správne umývanie – základ objemu

Začnite kvalitným šampónom a kondicionérom pre jemné vlasy, ktoré vyčistia pokožku hlavy bez zbytočného zaťaženia. Šampón aplikujte iba ku korienkom a jemne masírujte, aby ste odstránili nečistoty a maz.

530a0e95fb680b5d7cd0df8d0de1802f-8bdb3944-512x512-1

Po opláchnutí proces zopakujte, aby ste vlasy dôkladne vyčistili. Kondicionér nanášajte len na končeky – inak riskujete stratu objemu. Oplachujte dlho a dôkladne, zvyšky produktov totiž vlasy zbytočne zaťažia.

Tip redakcie

Vyskúšajte high-tech šampóny a kondicionéry, ktoré stimulujú rast nových vlasov a zabraňujú vypadávaniu. Prípravky Revita posilňujú vlasové vlákno a uzatvárajú kutikulu – výsledkom je pevnejší a objemnejší účes.

2. Použite stylingový prípravok

Podľa dĺžky a typu vlasov zvoľte vhodný styling. Krátke vlasy skvelo zafixuje zahusťujúca pomáda, dlhším dopraje objem a pružnosť výživná stylingová pena.

457bb9760971dc5108212b2d361f0d7b-97b0c015-512x512-1

Ideálne sú produkty s obsahom proteínov – tie opravujú vlasovú štruktúru, posilňujú jednotlivé vlasy a dodávajú účesu plnosť.

💡 Tip: Pre extra objem môžete použiť aj suchý šampón – aplikujte ho však už do čerstvo umytých vlasov. Predĺži ich sviežosť a zlepší textúru účesu.

3. Správna technika sušenia

Vždy je lepšie vlasy jemne presušiť fénom – zabránite tak ich plihnutiu a masteniu. Pre väčší objem nakloňte hlavu dolu – korienky sa prirodzene nadvihnú.

77a09e61b58c12d6571441eda8cae868-41e829e0-512x512-1

Pre jemný efekt postačí kefka s otvormi pre prúdenie vzduchu. Ak však túžite po dramatickom objeme, použite stylingovú penu a veľkú okrúhlu kefku.
Fénujte vždy vlažným vzduchom, aby ste vlasy nepoškodili.

💡 Tip: Pre extra lesk a pružnosť zakončite sušenie krátkym prúdom studeného vzduchu.

4. Pravidelná starostlivosť a regenerácia

Objemné vlasy potrebujú nielen styling, ale aj pravidelnú výživu. Jemné vlasy si zaslúžia regeneračné masky a kúry, ktoré posilňujú štruktúru a zlepšujú odolnosť. Stačí aplikácia raz týždenne – aby sa vlasy nepreťažili. Nezabúdajte ani na pravidelné zastrihávanie končekov, ktoré zabraňuje ich lámavosti.

d2c1aae41927dc1554970a8eb2a5a175-06433b1d-512x512-1

Raz mesačne doprajte vlasom hĺbkovú kúru s obsahom keratínu alebo aminokyselín – výsledok uvidíte okamžite.

5. Zdravé vlasy = objemné vlasy

Krása začína zvnútra. Nedostatok vitamínov a minerálov spôsobuje lámavosť, riedkosť a vypadávanie vlasov.

Čo vaše vlasy milujú?

Čo vaše vlasy milujú?

  • Biotín – podporuje rast a pevnosť vlasov (vajcia, orechy, bataty). Alebo siahnite po chutných biotínových želé vitamínoch!

  • Zinok – pomáha pri tvorbe keratínu (hovädzie mäso, tekvicové semienka, vlasové doplnky).

  • Vitamín D – podporuje tvorbu nových folikulov (slnečné žiarenie, ryby, žĺtky).

  • Vitamín A – reguluje tvorbu mazu a udržuje zdravú pokožku hlavy (mrkva, rybí olej, listová zelenina).

  • Omega-3 – zabraňuje vysušovaniu vlasov (tučné ryby, ľanové semienka, vlašské orechy).

Tip redakcie

Chcete mať istotu, že vaše vlasy dostávajú všetko, čo potrebujú? Vyskúšajte obľúbené doplnky s komplexom vitamínov pre vlasy, pokožku a nechty.

Získať objemnejšie a zdravšie vlasy nie je žiadna veda – stačí vedieť, ako na to. Začnite správnym umývaním, pokračujte šetrným sušením a stylingom, doprajte vlasom regeneráciu a nezabúdajte na vnútornú výživu. Už po pár týždňoch si všimnete rozdiel – a vaše vlasy budú pôsobiť plnšie, žiarivejšie a živšie než kedykoľvek predtým.

💬 Chcete vedieť viac? Prečítajte si aj náš článok: 7 overených tipov, ako dosiahnuť dlhé a husté vlasy.

Magazín Aurio

(104)
Zobraziť všetko
Klub Aurio

Využívajte exkluzívne výhody členstva

6€ ako darček na privítanie 6€ ako darček na privítanie
Zľavy za body Zľavy za body
Tajné nákupné zľavy Tajné nákupné zľavy
Rýchla objednávka Rýchla objednávka
Darčeky priamo pre vás Darčeky priamo pre vás
Novinky zo sveta krásy Novinky zo sveta krásy
Nastavenia ochrany osobných údajov a súborov cookie

Webová lokalita používa súbory cookie na poskytovanie služieb, personalizáciu reklám a analýzu návštevnosti.

 

Výberom nižšie súhlasíte s našimi zásadami ochrany osobných údajov a používania súborov cookie. Nastavenia môžete kedykoľvek zmeniť.