Zvädnuté vlasy? Už nikdy! Objavte tajomstvo dokonalého objemu
Riedke, zvädnuté a bez života? Ak by ste takto opísali svoje vlasy, ste na správnom mieste. Prinášame overené tipy, ako získať objem a nadýchaný vzhľad, ktorý vydrží – nielen pomocou stylingových prípravkov, ale aj podporou zdravia a kondície vašich vlasov. Tu je jednoduchá vlasová rutina, ktorá funguje a rozhodne nie je „vycucaná z prsta“.
Rýchle zhrnutie
Máte pocit, že vašim vlasom chýba objem a vitalita? Pre dosiahnutie bohatšieho účesu je kľúčové správne umývanie, výber vhodných produktov a stylingových techník. Vždy siahnite po šampónoch a kondicionéroch určených pre jemné vlasy. Vlasy fénujte hlavou dole, použite okrúhlu kefku a stylingový prípravok s obsahom proteínov. A pre dlhodobý efekt nezabudnite vlasy „nakŕmiť“ vitamínmi a minerálmi.
1. Správne umývanie – základ objemu
Začnite kvalitným šampónom a kondicionérom pre jemné vlasy, ktoré vyčistia pokožku hlavy bez zbytočného zaťaženia. Šampón aplikujte iba ku korienkom a jemne masírujte, aby ste odstránili nečistoty a maz.
Po opláchnutí proces zopakujte, aby ste vlasy dôkladne vyčistili. Kondicionér nanášajte len na končeky – inak riskujete stratu objemu. Oplachujte dlho a dôkladne, zvyšky produktov totiž vlasy zbytočne zaťažia.
Tip redakcie
Vyskúšajte high-tech šampóny a kondicionéry, ktoré stimulujú rast nových vlasov a zabraňujú vypadávaniu. Prípravky Revita posilňujú vlasové vlákno a uzatvárajú kutikulu – výsledkom je pevnejší a objemnejší účes.
2. Použite stylingový prípravok
Podľa dĺžky a typu vlasov zvoľte vhodný styling. Krátke vlasy skvelo zafixuje zahusťujúca pomáda, dlhším dopraje objem a pružnosť výživná stylingová pena.
Ideálne sú produkty s obsahom proteínov – tie opravujú vlasovú štruktúru, posilňujú jednotlivé vlasy a dodávajú účesu plnosť.
💡 Tip: Pre extra objem môžete použiť aj suchý šampón – aplikujte ho však už do čerstvo umytých vlasov. Predĺži ich sviežosť a zlepší textúru účesu.
Tip redakcie
3. Správna technika sušenia
Vždy je lepšie vlasy jemne presušiť fénom – zabránite tak ich plihnutiu a masteniu. Pre väčší objem nakloňte hlavu dolu – korienky sa prirodzene nadvihnú.
Pre jemný efekt postačí kefka s otvormi pre prúdenie vzduchu. Ak však túžite po dramatickom objeme, použite stylingovú penu a veľkú okrúhlu kefku.
Fénujte vždy vlažným vzduchom, aby ste vlasy nepoškodili.
💡 Tip: Pre extra lesk a pružnosť zakončite sušenie krátkym prúdom studeného vzduchu.
Tip redakcie
4. Pravidelná starostlivosť a regenerácia
Objemné vlasy potrebujú nielen styling, ale aj pravidelnú výživu. Jemné vlasy si zaslúžia regeneračné masky a kúry, ktoré posilňujú štruktúru a zlepšujú odolnosť. Stačí aplikácia raz týždenne – aby sa vlasy nepreťažili. Nezabúdajte ani na pravidelné zastrihávanie končekov, ktoré zabraňuje ich lámavosti.
Raz mesačne doprajte vlasom hĺbkovú kúru s obsahom keratínu alebo aminokyselín – výsledok uvidíte okamžite.
Tip redakcie
5. Zdravé vlasy = objemné vlasy
Krása začína zvnútra. Nedostatok vitamínov a minerálov spôsobuje lámavosť, riedkosť a vypadávanie vlasov.
Čo vaše vlasy milujú?
-
Biotín – podporuje rast a pevnosť vlasov (vajcia, orechy, bataty). Alebo siahnite po chutných biotínových želé vitamínoch!
-
Zinok – pomáha pri tvorbe keratínu (hovädzie mäso, tekvicové semienka, vlasové doplnky).
-
Vitamín D – podporuje tvorbu nových folikulov (slnečné žiarenie, ryby, žĺtky).
-
Vitamín A – reguluje tvorbu mazu a udržuje zdravú pokožku hlavy (mrkva, rybí olej, listová zelenina).
-
Omega-3 – zabraňuje vysušovaniu vlasov (tučné ryby, ľanové semienka, vlašské orechy).
Tip redakcie
Chcete mať istotu, že vaše vlasy dostávajú všetko, čo potrebujú? Vyskúšajte obľúbené doplnky s komplexom vitamínov pre vlasy, pokožku a nechty.
Získať objemnejšie a zdravšie vlasy nie je žiadna veda – stačí vedieť, ako na to. Začnite správnym umývaním, pokračujte šetrným sušením a stylingom, doprajte vlasom regeneráciu a nezabúdajte na vnútornú výživu. Už po pár týždňoch si všimnete rozdiel – a vaše vlasy budú pôsobiť plnšie, žiarivejšie a živšie než kedykoľvek predtým.
💬 Chcete vedieť viac? Prečítajte si aj náš článok: 7 overených tipov, ako dosiahnuť dlhé a husté vlasy.