Ako antioxidanty prospievajú vašej pokožke?

UV žiarenie, vystavenie modrému svetlu a znečistené prostredie. To všetko spôsobuje oxidačný stres, ktorý poškodzuje pokožku na stránke . na bunkovej a tkanivovej úrovni.. A práve tu nastupujú antioxidanty - medzi najznámejšie patria vitamín C a niacínamid. Existuje ich však oveľa viac a bola by škoda nevyužiť ich skvelé účinky.

Antioxidanty sú molekuly, ktoré pomáhajú telu bojovať proti škodlivým látkam, ktoré urýchľujú starnutie pokožky. Môžete si ich predstaviť ako superhrdinov chránia bunky pred vonkajšími stresormi.

Medzi najčastejšie stresové faktory pokožky patria Znečistenie a UV žiarenie. Ak sa pred ich účinkami pravidelne nechránite - napr. používaním SPF ochrany - spôsobujú v najlepšom prípade vrásky, pigmentové škvrny. a stratu pružnosti. V horšom prípade môžu dokonca spôsobiť rakovinu kože.

Antioxidanty nielenže chránia pokožku, ale môžu tiež obnoviť jej stratený stav. Desaťročia výskumu potvrdzujú, že antioxidanty sú cenné nielen pre celkové zdravie organizmu, ale majú aj pozoruhodné účinky v prípravkoch na starostlivosť o pleť.

Vitamín C je v starostlivosti o pleť láskou na prvý pohľad - rozjasňujúci účinokje viditeľný už po prvej aplikácii. Vitamín C bol podrobne skúmaný a bol preukázanéže má fotoprotektívne účinky. Chráni pred fotostarnutímpretože neutralizuje voľné radikály zo slnka, ako je infračervené a ultrafialové žiarenie.

V zložení ju najčastejšie nájdete ako kyselinu askorbovú. Je skvelá na redukciu jemných liniek a vrások a vyrovnáva nerovnomerný tón pleti. Plus zvyšuje produkciu kolagénučo má priaznivý vplyv na spevnenie pokožky. Pomáha tiež zlepšiť celkovú čistotu pleti a znížiť hyperpigmentáciu.

V článku sa dozviete, ktoré formy vitamínu C sa najlepšie vstrebávajú do pokožky - 5 vecí, ktoré by ste mali vedieť o vitamíne C.

Retinoidy - majú toľko výhod, že je ťažké nájsť kozmetický problém, na ktorý by nepôsobili. Zjednocujú tón pletizlepšujú štruktúru pleti, zosvetľujú starecké škvrny, znižujú vzhľad rozšírených pórovvyhladzujú pokožku a redukujú vrásky. Zároveň dokážu rozjasniť pleť. Ak chcete minimalizovať príznaky starnutiapotom sú retinol a jeho deriváty stávkou na istotu.

Niacinamid - alebo vitamín B3 je ideálny na minimalizáciu rozšírených pórov a všetky problémy spojené s mastnou pleťou. Zmierňuje tiež hyperpigmentáciu a znižuje viditeľné známky starnutia. Je obľúbený pri mastnej a zmiešanej pleti, ale ak siahnete po produktoch Strivectin, môžete otestovať sami patentovanú molekulu niacínu NIA-114™ktorá posilňuje kožnú bariéru a podporuje pôsobenie ostatných zložiek starostlivosti o pleť.

Vitamín E - by nemal chýbať v TOP výbere pre jeho výnimočné podporné a posilňujúce účinky ostatných antioxidantov vrátane vitamínu C. Táto osvedčená látka chráni pokožku pred vplyvmi životného prostredia a zlepšuje hydratáciu v pokožke. Niektoré formy vitamínu E pomáhajú viditeľne upokojovať pokožku.

Resveratrol - veľmi silný antioxidant s obsahom polyfenolov, ktorý sa nachádza v červenom hrozne, červenom víne, vlašských orechoch a čučoriedkach. Rastúci výskum ukazuje, že môže chrániť vrchné vrstvy pokožky a rozjasňuje matnú a unavenú pleť. Okrem toho má upokojujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú minimalizovať začervenanie pleti a fytoestrogénne vlastnosti, ktoré pomáhajú pleti s klesajúcim množstvom estrogénu bojovať proti krepovateniu a suchosti.

Zelený čaj - veľmi silný antioxidačný účinok proti starnutiu. Kľúčovou zložkou je epigalokatechín-3 galát (EGCG). Výskum ukazuje, že extrakt pri lokálnej aplikácii silne chráni pred oxidačným stresom. Vďaka svojim upokojujúcim účinkom ho ocení aj pokožka trpiaca Rosacea.

Porovnávať antioxidanty je ako porovnávať jablká s pomarančmi. Každý z nich má jedinečné účinky, ktoré môžete využiť pri konkrétnom kožnom probléme. Ich účinnosť je silne závisí od koncentrácie v prípravku starostlivosti o pleť. A tiež na tom, ako je výrobok zabalený.

Vitamín C je účinný v mnohých koncentráciách, takže ho nájdete v rozmedzí od 0,3 % do 25 %. Zatiaľ čo retinol sa bežne používa v nižších koncentráciách od 0,1 % do 3 %.

Pokiaľ ide o antioxidanty, platí príslovie, že v množstve je sila. Ak skombinujete prvotriedne antioxidanty a podporíte starostlivosť o pleť správnou rutinou, vrátane krému s ochranným faktorom SPFmáte vyhraté. Zaradenie týchto účinných látok do rutinnej starostlivosti o pleť prospieva každému typu pleti. Nezabudnite však na dôslednú a pravidelnú aplikáciu.

Pripravili sme pre vás stručného sprievodcu, aby ste pri výbere antioxidantu neboli sklamaní:

• Uistite sa, že výrobok neobsahuje esenciálne oleje a umelé vône. Tieto zložky sa skladajú z prchavých aromatických zlúčenín, ktoré môžu spôsobiť dlhodobé a krátkodobé podráždenie. Tým sa priaznivý účinok antioxidantov na vašu pokožku zruší.
• Pozor na priehľadné sklenené nádoby - veľmi dôležité, a preto ich opakujeme. Všetky nádoby, ktoré prepúšťajú svetlo a vzduch, vedú k rozkladu antioxidantov, ktoré potom prestávajú pôsobiť.
• Najúčinnejšie sú výrobky bez oplachovania - Čím dlhšie sú antioxidanty na pokožke, tým dlhšie môžu odovzdávať svoje priaznivé účinky. Ideálne sú toniká, séra, pleťové oleje alebo hydratačné krémy.
• Vyberte si kvalitné prípravky plné účinných látok - samotné antioxidanty nestačia na to, aby bola vaša pleť zdravá a žiarivá. Prípravok by mal obsahovať ďalšie kľúčové vyživujúce a hydratačné zložky.

Lokálna aplikácia antioxidantov nie je jediným spôsobom, ako ich môžete použiť na zlepšenie vzhľadu pleti! Dokonalá je aj strava bohatá na antioxidanty - podľa výskumov najmä vitamíny C a E.

Ak chcete obohatiť svoju stravu o extra dávkou antioxidantov - pred letnými mesiacmi, siahnite po gumových medvedíkoch Medvedíky s výhodami s antioxidačným komplexom vitamínov z červeného pomaranča, ktorý môže chrániť vašu pokožku pred hyperpigmentáciou a fotostarnutím. Mimoriadne účinné rastlinné výťažky podporujú každodenný jas vašej pleti. The Organic Pharmacy Skin Radiance.

Antioxidanty sú pre zdravie pokožky absolútne nevyhnutné. Sú však náchylnejšie na degradáciu, pretože ich molekuly sú menej stabilné. Preto si vždy dávajte pozor správny vzduchotesný a nepriehľadný obal. Aj keď sú správne zabalené, môžu sa rýchlejšie znehodnotiť - to platí najmä pre čistý vitamín C. Citlivú pokožku potom môžu mierne podráždiť. Podobne by sa mala otestovať aj znášanlivosť niektorých retinoidov.